Perfil do Treinador

MÁRCIO NASCIMENTO CREF 093150-G/SP

ATENDE PRESENCIALMENTE NA ACADEMIA INOVA JARDIM EM SANTO ANDRÉ – SP

ATENDIMENTO ON LINE PARA TODO O BRASIL BACHAREL E LICENCIADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

32 ANOS DE EXPERIÊNCIA PRÁTICA NA MUSCULAÇÃO, CRIADOR DO MÉTODO NASCIMENTO QUE AJUDOU CENTENAS DE PESSOAS A MELHORAR A ESTÉTICA E SAÚDE.

Graduado
Bacharel e licenciado em Educação Física (Faculdades Integradas de Ribeirão Pires).
Graduação verde e branco (Capoeira Berim-Bras) 2008.

Principais Cursos
Aplicações da biomecânica do treinamento de força (27ª Fitness Brasil) 2017;
Método avançados de treinamento para hipertrofia (27ª Fitness Brasil) 2017;
Ação muscular dos excercícios na musculação (27ª Fitness Brasil) 2012;
Treinamento desportivo de capoeira (Federação Paulista de Capoeira) 2010;
Capacitação técnica de capoeira (Federação Paulista de Capoeira) 2010.

Método de Trabalho
Anamnese e avaliação antropométrica;
Potencializar objetivo de acordo 
Periodização do treino objetivando hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico, fortalecimento, correção postural e melhoria de performance através de métodos do treinamento do resistido, calistênico e aeróbios;
Promover melhorias nas execuções e técnicas da musculação para iniciantes, intermediários e avançados;
Ensino e treinamento de capoeira angola, regional, desportivo e defesa pessoal.

Participação em Eventos

Vice Campeão (Campeonato Brasileiro de Capoeira 2024).
Campeão (Copa São Paulo de Capoeira 2008).
Campeão (Campeonato Paulista Universitário de Capoeira 2007).

Breve Histórico

Iniciou musculação em 1993 na Academia Nautilus em Santo André, pioneira no fisiculturismo no ABC e São Paulo. 
Iniciou capoeira no CESA Cata Preta em 1987 na Cidade de Santo André com o Mestre Valdenor do Santos, referencia na capoeira desportiva e ligado a Federação Paulista de Capoeira.